Engagement
Est. Earnings Per Post
Est. Monthly Income
$60 - $120
Est. Yearly Income
$720 - $1K
Avg. Likes
Avg. Comments
Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak's Instagram account is estimated to grow by - followers per day.
Check Future Projections ReportFollowers Count Graph
Register for FREE to receive email alerts on unexpected increases or losses of followers.
Register NowUzm Dyt Gamze Altınay Erpak - %s Future Followers Projection
The chart below provides an estimated projection of future follower growth based on historical data. However, actual growth may vary due to viral trends, real-life events, or algorithm changes.
| Time Until | Date | Followers | Posts |
|---|---|---|---|
| Live Stats | 2025-04-16 | 202,718 | 1,458 |
| There is not enough data to generate future followers projections, please check back again after some time. | |||
Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak currently has 202.7K followers on Instagram and is estimated to gain - new followers per day with an average posting frequency of - posts per day. (Based on historical trends)
Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak has an engagement rate of 0.37% on Instagram.
Check out Engagement StatsUzm Dyt Gamze Altınay Erpak Historical Stats
Export (.csv)Displaying recent 15 data points. The table below indicates follower increases and decreases over the past few days.
| Date | Followers | Posts | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Total Summary | - | - | |||
Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak can demand $30 USD per influencer post on Instagram.
Check Influence CostUzm Dyt Gamze Altınay Erpak's Influence Rate
Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak’s Instagram profile holds an influence rate of 0.37%, meaning each post could potentially reach an estimated 736 audience.
- Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak (@diyetisyengamzealtinay) has 203K followers on Instagram. Their engagement rate is 0.37% , with an average of 736 likes and 21 comments per post.
FAQ - Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak Instagram Account Stats
Here are some of the frequently asked questions about Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak's Instagram account.
Answer: 🖊️Diyetisyen,Hemşire,Yazar
👩🏼⚕️Sağlıklı, Sürdürülebilir ve Yaşam Tarzına Uygun Beslenme Danışmanlığı
📱0544 836 63 06
👇🏼Online-Yüz Yüze Diyet
Answer: Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak has 202,718 followers on Instagram.
Answer: Engagement rate of Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak's Instagram Account is 0.37%.
Answer: Average likes are about 736 per Instagram post.
Answer: Average comments are about 21 per post.
Answer: Instagram Id of Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak is @diyetisyengamzealtinay.
Answer: Worth of an Instagram post on Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak’s profile is $6 USD - $30 USD.
Answer: Uzm Dyt Gamze Altınay Erpak discusses Health and Wellness, Nutrition on their Instagram.Top captions from recent popular posts:
- Göbek Eritmek İçin En Etkili 5 Tüyo💪🏼 1.Günlük protein alımınızı kilo başına 1,2-1,5 gram arasında tutun. Özellikle beyaz et tercih edin. 2.Bu besinlerden en az 3 tanesini her gün tüketin. ⭐️Ispanak ⭐️Peynir ⭐️Sarımsak ⭐️Maydanoz ⭐️Fındık ⭐️Muz ⭐️Balık ⭐️Kuru üzüm (Özellikle çekirdekli olan Antep Karası) ⭐️Yeşil mercimek ⭐️Tavuk ⭐️Yaban mersini 3.Balık tüketin veya her gece yatmadan önce omega-3 takviyesi kullanın. 🖊Bilimsel Kaynak: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4646500/ 4.Kardiyo ve beraberinde bölgesel egzersiz yapın. Karın bölgesindeki yağlanmanın azalmasındaki başarı anahtarı; yaptığınız hareketin tekrarlarını yüksek tutmaktır (Set başına en az 15 tekrar) 5. Egzersizden 30 dk önce şekersiz türk kahvesi tüketin ve sonrasında mutlaka maden suyu tüketin. 10 dakikada hazırlayacağın lezzetli ve pratik tariflerle, sürdürülebilir beslenmeyi öğrenerek ideal kilona ulaş! İstediğin bedene kavuşmak için avantajlı fiyatları kaçırma!📱 Randevu ve Bilgi İçin; 📱0 (544) 836 63 06 🌐www.diyetisyengamzealtinay.com Uzman Diyetisyen Gamze Altınay Beslenme Danışmanlığı Merkezi 📍Bağdat Caddesi, Kadıköy, İstanbul #diyetisyengamzealtinay ile #zayıflamayankalmasın diyoruz #beslenmeyiöğretiyoruz Daha fazla bilgi, tarif ve değişim hikayeleri için diyetisyengamzealtinay ve gamzealtinayklinik hesaplarını takip etmeyi unutmayın. #göbekeritme #göbek #gobekeritme #gobek #karıngerme #karınegzersizi #kilovermekistiyorum #diyetisyen #diyetisyenistanbul #zayıflama #zayıflamakistiyorum
- GECE ZAYIFLATAN SU KÜRÜ💦 💧MALZEMELER 1 su bardağı su 1 adet çubuk tarçın 1 kaşık elma sirkesi 💧HAZIRLANIŞI Kabuk tarçın ve elma sirkesini suya ekleyip 1 saat bekletip her gece yatmadan önce tüketin. 💧FAYDALARI Sirke Faydası: Yapılan çalışmalar, uyumadan önce içilen bir kaşık elma sirkesinin ertesi sabah ölçülen açlık şekerini %4 azalttığını belirtmektedir. Dolayısıyla gece yatarken sirkeli su içmek açlık şekeri seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir ve gece yağ yakımını hızlandırır: Tarçın Faydası: Yapılan çalışmalar tarçının yemekten sonra kan dolaşımına giren glikoz miktarını azalttığı gösterilmiştir. Bunu, sindirim sisteminizdeki karbonhidratların parçalanmasını yavaşlatan çok sayıda sindirim enzimine müdahale ederek yapar. 💧NE SIKLIKLA TÜKETİLMELİ 1 hafta her gece yatmadan önce düzenli tüketip 1 hafta ara verin. Sonrasında bu süreci tekrarlayabilirsiniz. 💧KİMLER TÜKETMEMELİ Gastriti olanlar Mide ülseri olan kişiler Emziren ve hamile olan kişiler Tarçın alerjisi olanlar Kan sulandırıcı kullanan kişiler 10 dakikada hazırlayacağın lezzetli ve pratik tariflerle, sürdürülebilir beslenmeyi öğrenerek ideal kilona ulaş! İstediğin bedene kavuşmak için avantajlı fiyatları kaçırma!📱 Randevu ve Bilgi İçin; 📱0 (544) 836 63 06 🌐www.diyetisyengamzealtinay.com Uzman Diyetisyen Gamze Altınay Beslenme Danışmanlığı Merkezi 📍Bağdat Caddesi, Kadıköy, İstanbul #diyetisyengamzealtınay #istanbuldiyetisyen #onlinediyet #onlinediyetisyen #diyet #zayıflamakürleri #zayıflama #zayıflamakistiyorum #yoğurtkürü #tarçın #elmasirkesi #kiloverme #kilovermekistiyorum
- GÖBEK ERİTEN ALTIN KÜR TARİFİ🍋💛 💛Malzemeler; 4 yemek kaşığı yoğurt 1 çay kaşığı toz zerdeçal 1 çay kaşığı zencefil 1/2 limon suyu 1 yemek kaşığı zeytinyağı Üzerine tarçın ve 1/2 çay kaşığı karabiber ekleyin. (Zerdeçalı aktifleştirmek için) 💛Hazırlanışı; Tüm malzemeleri karıştırın. 💛Nasıl Göbek Eritiyor? Son yapılan çalışmalar altın baharat olarak bilinen zerdeçal ve zencefilin yağ dokusunun büyümesini azaltabileceği ve özellikle karın çevresindeki yağlanma üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Fakat unutulmamalı ki, bunlar sadece destek önerilerdir. Vücuttaki toplam yağı azaltmak göbek probleminden kurtulmanın ilk adımıdır. Bu yüzden bu kürü uygularken besin tüketiminde porsiyonları kontrol etmekte fayda var. 💛Nasıl Kullanılmalı? 1 hafta boyunca her gün tüketebilirsiniz. 70 kilodan fazla olan kişiler; öğle-akşam arası ara öğün olarak tüketebilirler. 70 kilo altında kişiler; öğle veya akşam öğünü olarak tercih edebilirsiniz. 💛Ne Kadar Tüketilmeli? Kısa vadeli çalışmalar bu karışımın etkili olduğunu gösterse de çok uzun kullanımla alakalı veri bulunmamaktadır. Bu yüzden 1 hafta kullandıktan sonra mutlaka 2 hafta ara vermelisiniz. 💛Kimler Kullanmamalı? Kanama bozukluğu olanlar Şeker hastası olanlar Demir eksikliği olanlar Böbrek taşı olanlar Hamile ve Emziren Kişiler Antibiyotik kullananlar 10 dakikada hazırlayacağın lezzetli ve pratik tariflerle, sürdürülebilir beslenmeyi öğrenerek ideal kilona ulaş! İstediğin bedene kavuşmak için avantajlı fiyatları kaçırma!📱 Randevu ve Bilgi İçin; 📱0 (544) 836 63 06 🌐www.diyetisyengamzealtinay.com Uzman Diyetisyen Gamze Altınay Beslenme Danışmanlığı Merkezi 📍Bağdat Caddesi, Kadıköy, İstanbul #diyetisyengamzealtinay ile #zayıflamayankalmasın diyoruz #beslenmeyiöğretiyoruz Daha fazla bilgi, tarif ve değişim hikayeleri için diyetisyengamzealtinay ve gamzealtinayklinik hesaplarını takip etmeyi unutmayın. #zerdeçal #zencefil #yağyakma #zayıflama #kiloverme #yoğurt #kürler #detoks #diyetisyen #diyettarifler #tarifler
Recently Added Accounts
Recently added Instagram accounts in Turkey
